Духовное упражнение против застоев энергии

 

Энергетическая гимнастика. Духовное упражнение против застоев энергии. «Осознание существования энергетических застоев и очищение от них с помощью внутренней мудрости и внутреннего целителя» Иногда бывает очень непросто выявить источник какой-либо связанной с застоями энергии проблемы. Путем расслабления и обострения восприятия вы можете установить контакт с внутренней мудростью и постигнуть расположение, причины и симптомы беспокоящего вас застоя. Узнав причину дискомфорта, вы затем можете установить контакт с вашим внутренним целителем для исправления дисбаланса и восстановления изначально присущих вам здоровья и жизнестойкости. Эти стороны вашего существа - внутренняя мудрость и внутренний целитель - составляют хребет ваших энергетических практик. Внутренний целитель активизирует ваши личные целительские ресурсы. Внутренняя мудрость - это ваши интуиция и врожденные знания. Удобно устройтесь в кресле, сделайте глубокий вдох и отправляйтесь в путешествие в глубь собственной души, на встречу с двумя вашими могущественными союзниками.  Духовное упражнение против застоев энергии. Пройдите в свое «мягкое пространство», то есть место, где вас никто не потревожит, опустите шторы на окнах и отключите все телефоны. Слушайте любую приятную расслабляющую музыку, которая вам нравится. Потратьте некоторое время на то, чтобы успокоиться, и войдите в состояние глубокого расслабления, используя «Универсальное введение в состояние измененного сознания». Затем добавьте следующее (для удобства вы можете предварительно сделать аудиозапись текста путешествия). Вы продолжаете расслабляться. Пошлите свое сознание вокруг и внутрь себя и наблюдайте за процессами, происходящими в вашем теле и энергетическом поле. Обращайте внимание на каждый орган и систему органов, отмечайте их цвет, энергию и ритм пульсации. Теперь почувствуйте то, что чувствует ваше энергополе. Обращайте внимание на каждую чакру и энергетический пласт, отмечайте их цвет, энергию и ритм пульсации. Смотрите, ощущайте, чувствуйте, как тело и энергополе двигаются вместе в красивейшем танце жизни. Насладитесь этим в течение нескольких секунд. По готовности пошлите вопрошающую часть своего разума в ваше тело и энергетическое поле, попросите их «поговорить» с вами и слушайте. «Услышьте» и почувствуйте все, что они говорят вам. Продолжите и углубите общение, обращаясь к каждому пласту энергополя, каждой чакре и клетке, органу или системе вашего тела.   Будьте чутки во время общения с вашим телом и энерго-полем, тогда вам будет легче почувствовать, есть ли у вас где-либо дисбаланс или застой энергии. Если что-нибудь из этого присутствует, позвольте себе чувствовать все, что вы чувствуете, и исследуйте области дисбаланса, засора или затрудненного течения энергии. Прислушайтесь к своей внутренней мудрости. Какова природа застоя или дисбаланса? Откуда он появился? Почему? Отметьте, какой цвет ассоциируется у вас с конкретным застоем. Имеет ли этот цвет какое-либо значение? Относится ли он к какой-либо конкретной чакре или пласту энергетического поля? Связан ли он с конкретным органом или системой вашего тела? Отметьте чувство, ассоциирующееся у вас с застоем. Какое значение имеет это чувство для вас? Что вам еще необходимо знать об этом? Как можно убрать этот застой? Пошлите сознание глубже во внутреннюю мудрость и переместите его внутрь области застоя. Познакомьтесь с этой областью. Проведите там некоторое время, заведите дружеские отношения, узнайте, как там обстоят дела. Подробно останавливайтесь на всем замеченном. Будьте открыты, чувствуйте и слушайте, взяв себе в помощники внутреннее знание. Спросите себя, почему застой образовался именно в этой области и что бы он мог сказать вам, если бы мог говорить? Пусть сквозь ваше сознание проносятся слова и чувства. Дайте понять этой области, что вы слышите все, что она говорит вам, и что ее просьбы будут внимательно рассмотрены, а действия предприняты немедленно. Пошлите в эту область любовь и внимание и начните процесс исцеления застоя, стягивая к нему энергию. Увидьте и почувствуйте мощь энергии, стекающейся в проблемную зону. Вы можете почувствовать тепло и покалывание. По мере того как энергия скапливается в одной точке, тепло, покалывание и чувство давления будут усиливаться. В месте застоя собирается все больше энергии, напряжение увеличивается и смешивается с возбуждением энергии. Возбужденная энергия, вращаясь, устремляется в место застоя. Увидьте и почувствуйте целительную силу энергии, которая растворяет, разрушает и смывает препятствие. Ощутите изменения, произошедшие в теле и энергополе. Отметьте, как хорошо вы себя чувствуете, когда энергия свободно и мощно течет через них. Пошлите вашему энергополю любовь и благодарность - оно хорошо поработало для поддержания вашего здоровья. Почувствуйте положительное влияние вашей любви, впитанной энергетическим полем. Почувствуйте целительный эффект в реальном времени, пока процесс излечения еще происходит внутри вас. Ваш внутренний целитель излечивает ваше энергетическое поле. Наблюдайте и ощущайте, как это происходит. Продолжайте прислушиваться к посланиям вашего тела и энергетического поля. Спросите их, есть ли еще у вас застои или дисбаланс, которые нужно убрать. Если они есть, повторите описанные выше действия столько раз, сколько необходимо, до тех пор пока течение энергии через ваше тело и энергополе не станет свободным и спокойным. Будьте внимательны ко всему, что замечаете. Будьте открыты, чувствуйте все и прислушивайтесь ко всему, соизмеряйте все со своим внутренним знанием. После того как вы убрали все застои, ваш внутренний целитель продолжит восстановление естественной гармонии и баланса вашего тела, разума, эмоций, энергополя и энергетических границ, придающих энергии динамизм. Увидьте и почувствуйте, как это происходит прямо сейчас. Пусть образы и мысли текут сквозь ваш разум. Вообразите, что каждый атом вашего существа купается в теплом радужном море кружащейся энергии. Ваши мышцы, кости, органы, системы, клетки, чакры и энергетические пласты напитываются текущей энергией. Вы наполнены жизнестойкостью, суперэнергией, гармонией и балансом. Почувствуйте энергию! Почувствуйте мощь!  Исследуйте образы и ощущения так долго, сколько вам позволяет время, затем, когда будете готовы вернуться, посчитайте от двадцати одного до одного, медленно откройте глаза. Дайте себе несколько мгновений для перехода в обычное состояние. Будьте внимательны к себе, сделайте глубокий вдох и отметьте собственное самочувствие.  Медленно и полностью вернитесь в обычное состояние. Потратьте несколько секунд на то, чтобы отметить, что вы всеми своими чувствами ощущаете в теле, мыслях, эмоциях. Вам ничего не надо делать с этими ощущениями, просто следите за ними. Постигните, что осталось прежним, а что, по вашему мнению, изменилось. Запишите мысли и переживания в дневник, выражая себя насколько возможно открыто и глубоко.

Please reload

Избранные посты

Оставьте всех в покое...

01/05/2019

1/32
Please reload

Поиск по тегам
Please reload

© Калинка-Миа

Сайт создан  14/02/2015

Авторские права защищены

Создание и дизайн сайтов:

www.kalinkamia.com

  • pinterest
  • ютуб
  • в-контакте
  • фейсбук
  • одноклассники
  • твиттер
  • гугл
  • мой-мир
  • инстаграмм